Pojęcie z wpisu
Blok specyficzny
ostatnie 4–8 tygodni przed startem, skupione na treningu o intensywności i formie zbliżonej do wyścigu. Efektywny tylko przy solidnie zbudowanych wcześniejszych piętrach piramidy.
Pojęcie pochodzi z glosariusza pojęć opublikowanego we wpisie blogowym. Pełen kontekst i zastosowanie znajdziesz w źródłowym artykule poniżej.