O Mnie

Przez 10 lat grałem zawodowo w Kajak Polo. Nauczyło mnie to jednej rzeczy: sprawność to nie tylko siła. To kontrola ciała w każdych warunkach, w każdej minucie meczu.

Potem przyszedł CrossFit. Kolejne 10 lat. I rola, która mówi o tym więcej niż jakikolwiek rekord — od lat jestem Head Judge LOGinLAB, sędzia główny największych zawodów CrossFit w Polsce. Widziałem setki atletów. Wiem, co ich zatrzymuje. I wiem, co ich napędza.

Trzy lata temu trafiłem na metodologię Hybrid Athlete — i po raz pierwszy poczułem, że trening naprawdę odzwierciedla to, jak chcę żyć. Siłownia, crossfit, bieg, basen, rower. Nie jako dyscypliny do opanowania — jako narzędzia do bycia sprawnym każdego dnia.

To właśnie tutaj przekazuję dalej.