Pojęcie z wpisu
Burpee Broad Jump
standardowy burpee zakończony skokiem do przodu. 80 metrów dystansu przez seria skoków. Brak ciężaru – testuje eksplozywność nóg i wytrzymałość przy zmęczeniu.
Pojęcie pochodzi z glosariusza pojęć opublikowanego we wpisie blogowym. Pełen kontekst i zastosowanie znajdziesz w źródłowym artykule poniżej.