Pojęcie z wpisu
Daily Readiness Score
Fitbitowy odpowiednik Recovery Score w WHOOP. Dzienna ocena 0–100 obliczana z HRV, tętna spoczynkowego, temperatury skóry i poprzedniej aktywności.
Pojęcie pochodzi z glosariusza pojęć opublikowanego we wpisie blogowym. Pełen kontekst i zastosowanie znajdziesz w źródłowym artykule poniżej.