Pojęcie z wpisu
Farmer's Carry
marsz z kettlebellami w obu rękach na 200 metrów. Testuje siłę chwytu, stabilizację tułowia i wytrzymałość ramion przy narastającym zmęczeniu.
Pojęcie pochodzi z glosariusza pojęć opublikowanego we wpisie blogowym. Pełen kontekst i zastosowanie znajdziesz w źródłowym artykule poniżej.