Pojęcie z wpisu
Front rack
pozycja kettlebell lub sztangi oparta na barku z łokciem uniesionym przed ciałem. Wymaga mobilności nadgarstka i barku.
Pojęcie pochodzi z glosariusza pojęć opublikowanego we wpisie blogowym. Pełen kontekst i zastosowanie znajdziesz w źródłowym artykule poniżej.