Pojęcie z wpisu
GAS (General Adaptation Syndrome)
koncepcja Hansa Selye'ego: organizm reaguje na stres przez fazę alarmu, odporności i wyczerpania. Periodyzacja utrzymuje zawodnika w fazie odporności.
Pojęcie pochodzi z glosariusza pojęć opublikowanego we wpisie blogowym. Pełen kontekst i zastosowanie znajdziesz w źródłowym artykule poniżej.