Pojęcie z wpisu
Glikogen mięśniowy
forma zapasowa węglowodanów w mięśniach. Główne paliwo do treningu siłowego. Uzupełniany przez węglowodany spożyte po sesji.
Pojęcie pochodzi z glosariusza pojęć opublikowanego we wpisie blogowym. Pełen kontekst i zastosowanie znajdziesz w źródłowym artykule poniżej.