Pojęcie z wpisu
GPP (General Physical Preparedness)
ogólna gotowość fizyczna. W metodologii CrossFit: zdolność do pracy w szerokim spektrum dziedzin modalnych i przedziałów czasu. Przeciwieństwo SPP (Specific Physical Preparedness).
Pojęcie pochodzi z glosariusza pojęć opublikowanego we wpisie blogowym. Pełen kontekst i zastosowanie znajdziesz w źródłowym artykule poniżej.