Pojęcie z wpisu
Koperta / bieg wahadłowy
test szybkości i zwinności. "Koperta" to pokonanie trasy w kształcie litery X, bieg wahadłowy 10×10 metrów to przebieżka tam i z powrotem. Testuje szybkość, zwinność i zdolność do zmiany kierunku.
Pojęcie pochodzi z glosariusza pojęć opublikowanego we wpisie blogowym. Pełen kontekst i zastosowanie znajdziesz w źródłowym artykule poniżej.