Pojęcie z wpisu
Masa beztłuszczowa (LBM)
masa ciała bez tkanki tłuszczowej: mięśnie, kości, organy. Wyższe LBM = wyższy metabolizm spoczynkowy. Przy redukcji z GLP-1 bez treningu siłowego około 25% utraty masy to LBM.
Pojęcie pochodzi z glosariusza pojęć opublikowanego we wpisie blogowym. Pełen kontekst i zastosowanie znajdziesz w źródłowym artykule poniżej.