Pojęcie z wpisu
Płasteau korzyści zdrowotnych
punkt, powyżej którego kolejne przyrosty aktywności dają coraz mniejsze korzyści zdrowotne w przeliczeniu na jednostkę. Dla kroków – wyraźne plateau zaczyna się powyżej 8000–10 000 kroków.
Pojęcie pochodzi z glosariusza pojęć opublikowanego we wpisie blogowym. Pełen kontekst i zastosowanie znajdziesz w źródłowym artykule poniżej.