Pojęcie z wpisu
Recovery Score (WHOOP)
dzienny wskaźnik gotowości treningowej WHOOP. Metodologia zbliżona do Daily Readiness, nieco głębsza interpretacja przy wyższych planach subskrypcyjnych.
Pojęcie pochodzi z glosariusza pojęć opublikowanego we wpisie blogowym. Pełen kontekst i zastosowanie znajdziesz w źródłowym artykule poniżej.