Pojęcie z wpisu
Sesja treningowa
jednostka treningowa prowadzona przez trenera personalnego, zazwyczaj trwająca 60 minut. Obejmuje rozgrzewkę, pracę właściwą i podsumowanie.
Pojęcie pochodzi z glosariusza pojęć opublikowanego we wpisie blogowym. Pełen kontekst i zastosowanie znajdziesz w źródłowym artykule poniżej.