Pojęcie z wpisu
Snatch Balance
ćwiczenie stabilizacji overhead z wypchnięciem ramion w dół do wychwytu. Buduje pewność i aktywność barków w pozycji caught.
Pojęcie pochodzi z glosariusza pojęć opublikowanego we wpisie blogowym. Pełen kontekst i zastosowanie znajdziesz w źródłowym artykule poniżej.