Pojęcie z wpisu
Trening personalny
forma treningu, w której zawodnik pracuje sam na sam z trenerem. Przeciwieństwo treningu grupowego — pełna personalizacja obciążenia, techniki i tempa pracy.
Pojęcie pochodzi z glosariusza pojęć opublikowanego we wpisie blogowym. Pełen kontekst i zastosowanie znajdziesz w źródłowym artykule poniżej.