Chiny
HYROX Shenzhen 2026
Termin
15-16 sierpnia 2026
Lokalizacja
Shenzhen, Chiny
HYROX Shenzhen 2026 to oficjalny start sezonu 2026/2027 w mieście Shenzhen (Chiny). Wydarzenie odbywa się w dniach 15-16 sierpnia 2026 i jest częścią globalnej serii zawodów funkcjonalnych HYROX, łączącej bieganie z 8 stacjami siłowymi.
Kategorie startowe
- Open
- Pro
- Doubles
- Pro Doubles
- Relay
Dokładne ceny biletów, sloty czasowe i dostępność miejsc znajdziesz na oficjalnej stronie HYROX. Wczesne zapisy są zawsze tańsze.
Dojazd
- 01Wymagana wiza turystyczna do Chin (lub tranzyt z Hong Kongu).
- 02Shenzhen leży tuż przy granicy z Hong Kongiem - dla wielu Polaków łatwiejszy dolot przez HKG.
- 03VPN przed wyjazdem - Google/FB/Instagram zablokowane.
Pogoda i co spakować
Sierpień w Shenzhen: 26-33°C, tropikalna wilgotność i ulewy. Hala klimatyzowana.
Co spakować na zawody HYROX
- Strój startowy + zapasowy t-shirt
- Buty do biegania (bez kolców)
- Rękawiczki na sled push/pull (opcja)
- Pas + opaski na nadgarstki
- Butelka 750 ml + elektrolity
- Żel/baton 30 min przed startem
- Numer startowy + agrafki
- Bluza i długie spodnie po starcie
- Ręcznik i klapki
- Telefon, ładowarka, gotówka
Plan treningowy
12 tygodni do HYROX Shenzhen
Hybrydowy plan łączący bieganie, siłę i stacje HYROX. Progresja obciążenia tydzień po tygodniu, symulacje toru i strategia pacingu pod Twoją kategorię.
Zobacz plan HYROX