Mieszkasz w Redzie?
Trenuj ze mną w Gdańsku.
Reda to spokojne miejsce z dobrym dostępem do natury. Sesje 1:1 prowadzę wyłącznie w Gdańsku — z Redy dojeżdżasz SKM-ką w ~35 minut. Klientom z Redy proponuję mocny plan hybrydowy + sesję 1:1 raz w tygodniu lub raz na dwa tygodnie.
Umów trening — Reda
Sesje 1:1 prowadzę w Gdańsku (35 min SKM z Reda). Napisz lub zadzwoń — ustalimy szczegóły.
Wolisz trenować samodzielnie? Sprawdź plany treningowe
Jeśli dojazd do Gdańska nie wchodzi w grę albo wolisz pracować we własnym tempie — mam gotowe plany hybrydowe (siła + wytrzymałość, HYROX, sylwetka) do zakupu online. Realizujesz je w dowolnym klubie w Redzie.
Zobacz plany treningoweDlaczego trenować ze mną
Naturalne otoczenie — las, parki, rzeka pod trening hybrydowy.
Plan online dopasowany do możliwości dojazdu do Gdańska.
Spotkania 1:1 w Gdańsku — intensywne sesje techniczne.
Trening hybrydowy w Redzie
Pomiędzy sesjami 1:1 w Gdańsku realizujesz plan hybrydowy w swoim mieście. Te miejsca proponuję klientom z Reda:
Park Miejski w Redzie
Bieg, kalistenika, interwały.
Lasy w stronę Mierzeszyna
Długie wybiegania i progresy.
Lokalne siłownie w Redzie
Sprzęt podstawowy + plan techniczny ode mnie.
Format współpracy
Sesje 1:1 odbywają się WYŁĄCZNIE w Gdańsku (Wrzeszcz / Oliwa / Śródmieście). Mieszkasz w okolicy — dojeżdżasz na trening do mnie, a w międzyczasie realizujesz plan hybrydowy w swoim mieście.
Lokalne tipy
- Plan hybrydowy wymaga dyscypliny — proponuję czat z trenerem 1× w tygodniu.
- Nawet 1 sesja 1:1/miesiąc w Gdańsku znacząco poprawia technikę i daje feedback.
Trening personalny w Redzie
Napisz — dopasuję plan pod Twój cel, harmonogram i lokalizację. Trenujemy w Gdańsku — pracujesz nad sobą wszędzie.
Umów trening